জীবন যাপন Archives - Page 2 of 33 - Aj SaraBela (আজ সারাবেলা)

জীবন যাপন

হিজাবে গরমেও থাকুন আরামে

ডেস্ক রিপোর্ট: এই গরমে পোশাক নিয়ে সবারই একটা চিন্তা, কোন পোশাকে আরাম পাওয়া যাবে। কোন পোশাক পরলে গরম কম লাগবে। কিন্তু সমস্যা বাঁধে তাদের, যারা নতুন নতুন হিজাব পড়া শুরু করেছেন। শীত তাদের ভালো কাটলেও এই গরমে তাদের অবস্থা অনেক খারাপ হয়ে যায়। অনেকে তো চিন্তায় পরে যান এই গরমে ...

Read More »

লিডারশিপের জন্য নারীর প্রস্তুতি

ডেস্ক রিপোর্ট: আমাদের অনেকেই মনের মধ্যে একটি ভুল ধারণা লালন করি, তা হলো লিডার বা দলনেতা কোনো একজন পুরুষই হবেন। কিন্তু না বর্তমান সময়ে অনেক পরিবর্তন এসেছে। পুরুষের পাশাপাশি নারীও এখন তার অধিকার আদায়ের জন্য সমান তালে এগিয়ে যাচ্ছে। নারীর এই অগ্রযাত্রা দিনে পর দিন তাকে তার নির্দিষ্ট গন্তব্যে নিয়ে ...

Read More »

বৈশাখী সাজ

কিশন জয়সোয়াল : বাংলা নববর্ষ মানেই বাঙালির জীবনে সর্ববৃহত্ সামাজিক উত্সব। ধর্ম-বর্ণ-নির্বিশেষে দেশের সব শ্রেণি-পেশার মানুষ মিলিত হয় বর্ষবরণের এই আনন্দে। মেয়েদের বৈশাখ মানেই শাড়ি। শাড়ির সঙ্গে বৈশাখের যেন সই পাতানো সম্পর্ক। যে মেয়েটি সারা বছর হয়তো ছুঁয়েও দেখে না শাড়ি, দেখা যায়, পয়লা বৈশাখে তার কেনাকাটার তালিকায় প্রথমেই থাকে ...

Read More »

গরমে ব্যবহার করবেন যে সকল পারফিউম

ডেস্ক রিপোর্ট: দিনে দিনে বেড়েই চলছে গরমের দাপট। তার সাথে যোগ হচ্ছে ঘাম ও ঘামের দুর্গন্ধ। সব মিলিয়ে একটা অস্বস্তিকর পরিবেশ সৃষ্টি হয়ে যায়। যার জন্য যারা নিয়মিত বাড়ির বাইরে থাকেন বা বের হন তারা নানা সমস্যায় পড়ে থাকেন। এমন অস্বস্তিকর গরমে শুধু পারফিউমের সৌরভই পারে আপনার আশপাশের পরিবেশকে সুন্দর ...

Read More »

তরমুজের উপকারিতা

ডেস্ক রিপোর্ট: প্রচণ্ড গরমে প্রাণ জুড়াতে তরমুজের শরবতের জুড়ি নেই। গ্রীষ্ম না আসলেও বাজারে এসেছে সবুজ তরমুজ। গরমে প্রাণ জুড়াতে ঠান্ডা ঠান্ডা মিষ্টি স্বাদের তরমুজ খেতে ভালোবাসেন সবাই। বাইরে গাঢ় সবুজ আর ভেতরে টকটকে লাল রঙের আকর্ষণীয় এই ফলে রয়েছে প্রচুর পুষ্টিগুণ। তরমুজ দেহের ভেতর থেকে পুষ্টি জোগানোর পাশাপাশি আমাদের ...

Read More »

শরীর চর্চার আগে যেসকল খাদ্য খাওয়া উচিত নয়

ডেস্ক রিপোর্ট: আধুনিক মানুষেরা অনেক বেশি স্বাস্থ্যসচেতন। নিজেকে সুস্থ রাখতে নানারকম প্রচেষ্টা থাকে প্রায় সবারই। শরীর সুস্থ রাখতে শরীরচর্চা করা জরুরি। কিন্তু অনেকেই সঠিক নিয়ম কানুন না জেনেই শরীরচর্চা করে থাকেন। আর এর ফলে ভুগতে হয় নানারকম অসুখে। আপনি হয়তো মনে করছেন, শরীরচর্চা করার পরও কীভাবে শরীর খারাপ হতে পারে? ...

Read More »

শিশুর উপর বাবা মায়ের ঝগড়ার প্রভাব

ডেস্ক রিপোর্ট: বাবা মায়ের মধ্যে ঝগড়াঝাঁটি হওয়া খুবই স্বাভাবিক একটি বিষয়। কিন্তু সন্তানের উপর এই ঝগড়ার যে ধরনের প্রভাব পড়তে পারে সেটা খুবই জরুরি। এর ফলে শিশুর যে ক্ষতি হয় তার হাত থেকে সন্তানকে বাঁচাতে পিতামাতারা কী করতে পারেন? বাড়িতে কী ঘটছে সেটা আসলেই দীর্ঘ মেয়াদে শিশুর শারীরিক ও মানসিক ...

Read More »

কলকাতায় শপিং করার সেরা ৮ ঠিকানা

ডেস্ক রিপোর্ট: শপিং করতে আমরা কম বেশি সবাই পছন্দ করি। এক দিকে সাজানো হরেক পোশাক, প্রয়োজনীয় জিনিস, অন্য দিকে লোভনীয় খাবার। কলকাতার রাস্তায় ঘুরে শপিং করার মজা এটাই। পকেটের চিন্তা না করেই যেখানে শপিং করে, খেয়ে মজা সে শহরের নাম অবশ্যই কলকাতা। শপিং মলের এসির হাওয়া খেয়ে চোখ কপালে ওঠা ...

Read More »

পুরুষের জটিল রোগের লক্ষণ

যেকোনো শারীরিক সমস্যাতেই একবারে শেষ মুহুর্তে ডাক্তারের কাছে যাওয়া পুরুষের অভ্যাস। পুরুষরা নারীদের তুলনায় ডাক্তারের কাছে যান কম। এর পেছনে কারণ হতে পারে, ছেলেরা রোগের উপসর্গ হেলায় উড়িয়ে দেন। কোনো কিছুকে গুরুত্ব যেনো দিতে চান না তারা। যদিও বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই দেখা পুরুষরা সুস্থ আছেন। তবে কিছু উপসর্গ আছে যা অবহেলা ...

Read More »

স্মার্টফোনের ক্ষতিকর কারণ

ডেস্ক রিপোর্ট: স্মার্টফোনের ফ্রিকোয়েন্সি শরীরের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। যদিও এই সময় স্মার্ট পণ্য ছাড়া জীবনযাপনই কঠিন হয়ে পড়েছে। স্মার্টফোন ছাড়া যেন চলাই অসম্ভব। তবে প্রযুক্তি পণ্যের খারাপ কিছু দিকও রয়েছে। স্মার্টফোন ব্যবহারের কয়েকটি ক্ষতিকর দিক নিয়ে আলোচনা করা হল- নিদ্রাহীনতা : স্মার্টফোন, ট্যাবলেট, ল্যাপটপ, ডেস্কটপের অতিরিক্ত ব্যবহার ও অতিরিক্ত ...

Read More »